limonlu su zayıflatır mı ne demek?

Limonlu su, metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecine yardımcı olabilir. Ayrıca limonun içeriğindeki C vitamini vücudun savunma sistemini güçlendirerek sağlıklı bir yaşamı destekler. Ancak sadece limonlu su içmek yeterli değildir. Sağlıklı bir diyet ve egzersiz rutiniyle birlikte tüketildiğinde, limonlu su kilo kaybında yardımcı olabilir.